Parkour kompakt 15
Nicht motorische Parkinson-Symptome
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Welche Parkinson-Symptome fallen auf?
Als motorische Symptome fallen z. B. unwillkürliche Muskelanspannungen und Muskelsteifheit oder Langsamkeit in den Bewegungsabläufen ins Auge.
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Beschwerden im Blick
Wie haben Sie geschlafen? Wie ist Ihre Stimmung? Haben Sie Schmerzen, die Sie keiner Erkrankung zuordnen können? Achten Sie im Alltag gut auf sich und notieren Sie, wann und wie oft Sie diese oder andere nicht motorische Beschwerden an sich beobachten. Sprechen Sie im nächsten Arzttermin an, was Ihnen aufgefallen ist.
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Nicht motorischen Symptomen aktiv begegnen
Schlechter Schlaf, geistige Leistungseinbußen, depressive Stimmung – diese und andere sogenannte nicht motorische Parkinson-Symptome mindern die Lebensqualität. Was können Betroffene dem entgegensetzen?
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Parkinsonnetze+ machen einen Unterschied
In den von AbbVie mitinitiierten Parkinsonnetzen+ sind Fachleute aus verschiedenen Professionen zusammengeschlossen. Gemeinsam wollen sie die Versorgung von Menschen mit Parkinson verbessern. Im März 2023 ging als neuer Verbund das Parkinsonnetz Ostwestfalen Lippe+ an den Start.
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Suchen Sie Rat und Austausch!
In der Selbsthilfe kommen Sie mit Menschen ins Gespräch, die mitunter ganz ähnliche Erfahrungen machen. Gerade auch im Umgang mit nicht motorischen Parkinson-Symptomen, die weniger sichtbar, aber manchmal sehr belastend sind, kann der Austausch mit anderen Betroffenen hilfreich sein.
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Mit Veränderungen umgehen
Mit fortschreitender Erkrankung verändern sich die Parkinson-Symptome. Häufig benötigen Betroffene nun mehr Unterstützung. Was bedeutet das für Angehörige?
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Wieder besser schlafen
Nicht erholsame Nächte machen unkonzentriert, wenig aufnahmebereit, antriebslos und müde. Was kann den Schlaf bessern?
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3 Fragen an …
Christian Schmidt-Heisch. Der 43-Jährige lebt seit sechs Jahren mit Parkinson und ist Gründer der Parkinson-Paten (parkinsonpate.org).
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