Poetry Künstlerin Ricarda Seiler
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Leben mit Migräne

Wenn Farben Schmerz bedeuten – Ricis Migräne-Slam im Video

April 2026 · Redaktion ·

Rici ist Künstlerin und lebt seit ihrer Kindheit mit chronischer Migräne. In ihrem Poetry-Slam beschreibt sie, wie es sich anfühlt, wenn sich eine neue Migräneattacke ankündigt. Hier kannst du dir Ricis Poetry-Slam direkt im Video ansehen.

Aus „Wenn Farben schmerz bedeuten“, Poetry Slam von Rici

Es fängt an in meinem Kiefer.
Das Gefühl geht immer tiefer,
bis ich anfange zu gähnen und mich nach Ruhe zu sehnen.
Meine Gedanken werden träge,
so als bewege sich plötzlich alles ganz langsam.
So als wäre jeder Gedanke durch Marmelade gezogen.

Unter ihrer Lieblingsfarben-Kombi Pink und Lila bringt Rici (28) etwas auf die Bühne, was Menschen, die mit Migräne leben, sehr gut kennen: den Moment, in dem sich eine Attacke ankündigt. Rici lebt seit ihrer Kindheit mit chronischer Migräne – und nennt sie „meine Mitbewohnerin“: eine Zweck-WG, in der man sich nicht gegenseitig hasst, sondern irgendwann lernt, miteinander klarzukommen.

Mein größtes Migräne-Learning: Akzeptanz ändert (fast) alles – auch wenn diese Erkenntnis Jahre gedauert hat.
Rici, Migränebetroffene und Künstlerin

In ihrem Poetry-Slam beschreibt Rici die Herausforderungen der Migräne mit Selbstironie und Humor. Situationen, die jeder kennt, die aber mit Migräne schnell zur Herausforderung werden können.

Drück auf Play – und hör hin, ob du ihre Erfahrungen in deinen eigenen wiedererkennst.

Rici ist Masterstudentin der Biologie, neurodivergente Künstlerin und engagiert sich bei der MigräneLiga e. V. Sie setzt sich für mehr Sichtbarkeit und weniger Vorurteile gegenüber Migräne ein – unter anderem in einer Migräne-Selbsthilfegruppe an der TU Darmstadt.

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