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Migräne im Alltag: Reisen mit Ruhe, Rückhalt und Routinen
Reisen mit chronischer Migräne klingt für viele Menschen unmöglich – doch mit Planung, Routine und der richtigen medizinischen Unterstützung ist es machbar. Wie ich Medikamente, Notfallpläne und ärztliche Versorgung im Camper organisiere, um unterwegs frei zu leben.
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Migräne-Schmerzphase: Was mir in der Attacke wirklich hilft
Wenn die Migräneattacke da ist, geht es nicht mehr ums Funktionieren – sondern ums Loslassen, Lindern und um liebevolle Fürsorge. In diesem Beitrag teile ich, was mir in der Migräneattacke hilft, den Schmerz anzunehmen, ohne mich ihm auszuliefern.
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Die nächste Migräneattacke? – So kannst du vorbeugen
Vielleicht bist du auf dem Weg zur Arbeit oder ins Kino, doch deine Aufmerksamkeit ist woanders: Ein Ziehen im Nacken oder Flimmern vor den Augen – die nächste Migräneattacke kündigt sich an. Du weißt: Der Tag scheint verloren. Facharzt für Neurologie und Leiter des Kopfschmerzzentrum Frankfurt Dr. Charly Gaul erklärt, welche Möglichkeiten dir helfen können, Migräneattacken gezielt vorzubeugen.
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Mein Weg zur Diagnose: Leben mit chronischer Migräne
Wenn ich heute zurückblicke, kann ich mich kaum an eine Zeit ohne Kopfschmerzen erinnern. Schon in meinen Kindheitserinnerungen waren sie da – wie ein Schatten, der mich mal leiser, mal lauter durch mein Leben begleitete.
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Migräne – Antworten auf die häufigsten Fragen
Wenn du Migräne hast, dann hast du dir bestimmt auch schon Fragen gestellt wie: Was passiert eigentlich bei einer Migräne im Gehirn? Welche Auslöser gibt es, und wie kann ich Attacken vermeiden? Wir haben hier einige Antworten für dich.
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Migräne kommt selten allein – häufige Begleiterkrankungen
Migräne ist eine komplexe Erkrankung, die weit über „einfache" Kopfschmerzen hinausgeht. Für viele Betroffene ist sie eine ständige Begleitung, die den Alltag und das Wohlbefinden erheblich beeinflussen kann. Doch das ist oft nicht alles: Viele Migränepatientinnen und -patienten haben zusätzlich mit Begleiterkrankungen, den sogenannten Komorbiditäten, zu tun.