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Bewegung wirkt Bewegungseinschränkungen entgegen. Sportliche Aktivität gehört daher, neben der Physiotherapie zur Behandlung Ihrer Erkrankung. Darüber hinaus hat regelmäßiges Training viele weitere positive Effekte. Mit Sport und Bewegung haben Sie also die Möglichkeit, selbst aktiv Ihre Behandlung zu unterstützen und sich etwas Gutes zu tun.
Probieren Sie aus, welches Training in welcher Intensität Ihnen guttut. Ist ein bestimmtes Gelenk von der rheumatischen Erkrankung betroffen, finden Sie eine Sportart, bei der es nicht übermäßig belastet wird.
Wenn Sie unsicher sind, welcher Sport für Sie empfehlenswert ist, setzen Sie auf Unterstützung. Ihr behandelnder Arzt oder auch Ihr Physiotherapeut können Sie dazu beraten, welcher Sport für Sie infrage kommt. Wenn Sie einen Kurs belegen, der von einem Sporttherapeuten angeleitet wird, erhalten Sie professionelle Unterstützung. Auch Patientenorganisationen haben Sport- und Bewegungsangebote, die speziell auf die Erkrankung zugeschnitten sind.
In der Broschüre „Sport und Bewegung“ von AbbVie Care finden Sie viele weitere Anregungen, Ideen und Informationen für ein aktiveres Leben.
Einfach downloaden, den Download-Link per E-Mail zusenden oder bestellen Sie Ihr persönliches Exemplar telefonisch beim AbbVie Care-Team unter 08000 486472 bzw. online über das Serviceportal.
Bringen Sie mehr Bewegung in Ihren Alltag und unterstützen Sie damit auch Ihre Rinvoq-Therapie.
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